面对女朋友的欺骗，以下是一些建议来帮助你处理这种情况：
首先，你需要找到一个合适的机会向女朋友认错，并诚实地告诉她你确实骗了她。道歉时要诚恳，让她感受到你的悔意和诚意。
尝试向女朋友解释你为什么要骗她，即使你的理由可能不充分或难以理解。重要的是让她知道你已经反思了自己的行为，并且愿意为改变付出努力。
向女朋友展示你正在采取哪些具体措施来弥补因欺骗所造成的伤害。这可能包括改变行为、提供补偿或制定新的计划，以证明你是值得信任的。
挽回信任需要时间和耐心。不要期望女朋友立刻原谅你，而是给她足够的时间和空间来冷静思考和处理她的情绪。尊重她的感受，不要急于求成。
通过你的实际行动来证明你的改变和真诚。这包括保持诚实、透明，并且在未来的日子里避免再次欺骗。展示你对感情的重视和对她的爱。
深刻反思你的行为，并确保不再犯同样的错误。诚实不仅是维系感情的基础，也是预防未来问题的关键。
如果你觉得自己无法独立处理这个问题，或者情况变得更加复杂，考虑寻求专业的情感咨询帮助。专业的咨询师可以帮助你更好地理解问题，并提供有效的解决方案。
请记住，诚实和真诚是重建信任的关键。通过你的努力和行动，你可以尝试挽回女朋友的信任，并重新建立稳固的感情基础。