调整VCD激光的功率可以通过以下步骤进行：
激光头组件上通常都设置有功率微调电位器。如果激光二极管轻度老化，可以通过微调该电位器来增大激光二极管发射功率。
激光二极管老化的明显特征是其发射激光变弱。正常的激光二极管发射的激光束较亮，若激光束的亮点较暗，说明激光二极管老化。
正常时激光头的发射功率应在0.13~0.3mW之间。如果小于0.13mW，说明激光二极管确已老化。
用万用表测量功率调节电位器的当前阻值，然后适当调整其阻值。具体调整方法是用小十字螺丝刀向顺时针方向轻轻旋转5到10度，并观察万用表的表头读数，调整至合适的阻值为止。
如果激光头老化严重，可以通过清洁光头透镜来改善激光的发射能力。使用低度工业酒精和清洁碟清洁激光头，注意不要过度清洁以免损伤光头。
长时间高温烧刻会损伤激光头，建议在夏天使用电风扇对机箱内部进行降温。
使用反射率高的优质名牌碟片，可以提高刻录成功率并延长激光头的使用寿命。
如果激光头性能不佳，可以尝试使用低速刻录（如1X或2X），以减少对激光头的压力。
如果上述方法都不奏效，建议寻求专业技术人员的帮助，以确保安全和有效地调整激光功率。
请根据您的具体情况选择合适的方法进行调整，并在调整过程中注意安全，避免对设备造成损害。