自己续保社保或保险的方法如下：
前往户口所在地的社保局申请缴纳社保，主要缴纳基本职工养老和医疗保险。
可以选择窗口办理、网上办理或银行签约代办，并将保险费存入指定的银行卡，由银行自动扣款。
适用于本地户籍人员，若外地户籍则需找朋友公司代办或自己申请营业执照，以个人名义在社保局开户，享受五险待遇，但费用需全部自理。
选择正规第三方公司，确认缴纳基数、月份和费用，并支付相应服务费，确保社保连续。
可以选择与原单位相同或不同的保险公司购买个人保险，根据个人需求和财务状况选择合适的保险套餐和保额。
部分地区允许灵活就业人员参加与在职职工相同的社保制度，可前往当地社保局或相关机构了解具体政策和办理流程。