当冰柜的调温器出现故障时，可以采取以下步骤进行维修或更换：
观察冰箱内部温度是否持续偏高或偏低。
检查冰箱门是否密封良好，以及其他机械部件是否存在明显故障。
在进行任何维修操作前，务必先拔掉冰箱电源插头，确保安全。
轻轻拆下温控器面板，检查其连接线是否松动或断裂。重新插拔或紧固连接可能解决问题。
如果连接线没有问题，使用万用表测试温控器的电阻值。
根据温控器的型号和说明书，设定万用表至合适的电阻档位，测量不同引脚之间的电阻。
如果测得的电阻值与标准值相差甚远，说明温控器已损坏，需要更换。
购买相同型号的新温控器。
注意按照说明书或在线教程的步骤操作，确保新温控器的安装位置正确，连接牢固。
避免在更换过程中损坏其他部件。
更换完温控器后，重新插上电源插头，开启冰箱。
观察冰箱是否能够正常制冷，温度是否稳定在设定范围内。
如果一切正常，说明维修成功；若仍有问题，可能需要进一步检查其他相关部件。
定期检查冰柜的运行情况，注意温度的变化。
清理冰柜内的冰霜和杂物，保持内部清洁。
通过以上步骤，可以有效地解决冰柜调温器坏了的问题。如果自己不熟悉维修操作，建议寻求专业人员的帮助，以确保维修过程安全、有效。