分手保证书的内容和格式可能会根据个人情况和需求有所不同，但以下是一些常见的要点和范例，供您参考：
亲爱的[对方姓名]，
我们走到今天这一步，或许是命运的安排，但我还是想为我们的过往和现在留下一些文字。我们曾经相爱，那些美好的回忆我会永远放在心底。但如今，我们决定分开，我希望这个决定能给彼此更好的未来。
尊重对方：我尊重你的选择，也希望你能自由地追求自己的梦想和幸福。
保持距离：分手后我不会纠缠你，不会打扰你的新生活。我会保持距离，不会出现在你的生活圈子里给你造成困扰。
不联系：我保证会保持沉默，不再联系，让我们各自开启新的旅程。
不干涉：我希望你能找到属于你的幸福，我不会干涉你的任何决定。
希望这份保证能让你安心，我们就此告别，各自开启新的旅程。
-爱你的[你的名字]，[日期]。
示例一：
```
亲爱的XXX：
我们曾经相爱，那些美好的回忆我会永远放在心底。但如今，我们决定分开，我希望这个决定能给彼此更好的未来。
我保证，分手后我不会纠缠你，不会打扰你的新生活。我尊重你的选择，也希望你能自由地追求自己的梦想和幸福。希望这份保证能让你安心，我们就此告别，各自开启新的旅程。
爱你的，
[你的名字]
[日期]
```
示例二：
```
尊敬的XXX：
为确保在以后的生活中能好好对待你，做一个让你放心而且能感受到幸福的男友，现作出保证如下：
1. 女友不论什么时候什么地点发来短信，必须回复!
2. 女友打电话让帮忙做事，必须当作首要任务，一定第一时间完成!
3. 女友夜里睡不着，发来短信或打电话要陪她聊天，不能拒绝，即使再瞌睡也要坚持到最后一刻!
4. 女友要求陪着逛街，一定不能喊累叫苦，陪着她一直转，她累了要背着她或去休息!
5. 无论何时何地，一定要牵着女友的手!让所有的人都看到她是你的!
6. 如果看到美女，目光在其身上停留不能朝过两秒钟，还必须夸女友比她好看!
7. 无论什么时候都不能对女友凶，心情再不好也不行!不能拿女友出气!
8. 更不能打女友，你没有权利打她，打女友永远都是丢人的事!即使她把你气的要命也不行!
9. 要时常向朋友们夸自己的女友有多好!多体贴!多温柔!
10. 要经常给女友买东西作为关心，即使你的东西再不值钱，但在女友那里看来却是重金难买的宝贝!
11. 要时常给女友发短信或打电话问好，关心一下!
爱你的，
[你的名字]
[日期]
```
示例三：
```
甲方（男方）：【姓名】
身份证号：【身份证号码】
住址：【甲方住址】
乙方（女方）：【姓名】
身份证号：【身份证号码】
住址：【乙方住址】
鉴于甲乙双方曾系男女朋友关系，双方在交往过程中共同积累了一定的财产和感情，现双方自愿分手，为确保双方在分手后的权益得到保障，经甲乙双方友好协商，特订立本分手保证书。
一、财产分割
1. [财产分割内容]
二、其他约定
1. [其他约定内容]
甲方（签字）：___________
日期：____年__月__日
乙方（签字）：___________
日期：____年__月__日
```
请根据您的具体情况调整上述内容，以确保保证书能够真实反映您的意愿并符合法律规定。