东西海岸的区分主要基于地理位置和相关的气候、文化特点。以下是具体的区分方法：
东海岸：通常指位于大西洋沿岸的地区，包括美国的最东部各州，从北到南包括缅因州、新罕布夏州、佛蒙特州、纽约州、新泽西州、宾夕法尼亚州、德拉瓦州、马里兰州、维吉尼亚州、北卡罗莱纳州、南卡罗莱纳州、佐治亚州和佛罗里达州。此外，东海岸还包括加拿大的东部省份。
西海岸：通常指位于太平洋沿岸的地区，包括美国的加利福尼亚州、俄勒冈州和华盛顿州，以及阿拉斯加州和夏威夷州。
东海岸：气候四季分明，冬季寒冷，夏季炎热，受冬夏季风交替控制，内陆地区气候较为干燥。
西海岸：气候温暖湿润，夏季温度适宜，冬季温和，受西风带和副热带高气压交替控制。
东海岸：主要城市包括纽约、波士顿、华盛顿、费城等，这些城市是美国的经济政治中心，高校众多，竞争激烈。
西海岸：主要城市包括洛杉矶、旧金山、西雅图等，这些城市以高科技产业和文化多样性著称，拥有众多知名企业如谷歌、苹果、Facebook等。
东海岸：历史文化氛围浓厚，学术氛围严谨，传统保守，校园风格多为红砖建筑。
西海岸：文化自由奔放，崇尚创新，校园风格现代化，注重学生的实践能力与个人发展。
通过以上信息，可以明确地区分东西海岸的主要依据是地理位置、气候类型、主要城市和文化特点。希望这些信息对你有所帮助。