河沙和海沙的主要区别包括以下几个方面：
海沙：颜色较暗，多为深褐色，也有浅色的。颗粒较细，有些甚至呈粉末状。含有贝壳等残片。
河沙：颜色较亮，呈黄色。颗粒较粗，表面粗糙适中，含杂质较少。通常含有鹅卵石等。
河沙：有明确的规格分类，如4-8目、8-16目、10-20目等，这是指一英寸圆形范围内颗粒的数量。
海沙：没有这样精细的规则分类。
海沙：黏手，抓在手中不易拍掉。
河沙：不黏手，手感较细腻。
海沙：主要成分是二氧化硅，晶相主要为石英，长石和岩屑颗粒较少，云母片含量少，磨圆度很好。含有较高的盐分。
河沙：硅含量较低，钙和铝等金属离子较多，云母片含量较多。
海沙：一般用于家庭园林景观、体育用沙等方面，需要经过淡化处理才能用于建筑。
河沙：多用于建筑用沙，如混凝土制作等，不能使用未经过淡化处理的海沙，否则会影响建筑稳定性。
海沙：有咸味，放入水中尝起来较涩。
河沙：没有明显味道。
通过以上几点，可以较为容易地区分河沙和海沙。在实际应用中，选择合适的沙子对于保证建筑工程的质量和安全至关重要。