被执行人在生活中可能会面临一系列的限制和挑战，但通过合法合规的途径，他们仍然可以维持基本的生活。以下是一些建议：
保留基本生活费用：尽管财产被查封、冻结或拍卖，但法律规定必须为被执行人及其所扶养家属保留必需的生活费用。因此，被执行人及其家属的基本生活还是有一定保障的。
寻求新的就业机会：被执行人可以通过积极寻找新的工作机会，以工作收入来维持生计。尽管部分财产被执行，但他们仍然有权利通过劳动获得报酬。
信用惩戒：如果被执行人未履行生效法律文书确定的义务，并具有特定情形（如有履行能力而拒不履行等），人民法院可以将其纳入失信被执行人名单，对其进行信用惩戒。这将在政府采购、招标投标、行政审批、政府扶持、融资信贷、市场准入、资质认定等方面受到限制或者禁止。
改善信用状况：被执行人应当积极履行义务，以改善自己的信用状况。如果始终不愿意履行义务，其社会生存空间将会大幅度缩小。
了解并遵守法律法规：被执行人应当了解并遵守相关法律法规，避免因违法行为而加重自己的困境。例如，《中华人民共和国刑法》规定，对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，可能会被处以下有期徒刑、拘役或者罚金。
寻求法律援助：被执行人可以寻求法律援助，了解自己的权利和义务，以及如何合法应对执行过程中的问题。法律专业人士可以帮助被执行人更好地应对困境，保护自己的合法权益。
从事未被限制的行业：失信被执行人可以通过从事未被限制的行业来维持生计。
亲友援助：寻求亲友的帮助也是一个可行的选项。
职业规划调整：重新规划职业道路，选择不受信用惩戒影响的职业。
积极履行法院判决：主动与债权人沟通，探讨还款方案，争取通过和解或分期偿还等方式减轻经济压力。
综上所述，虽然被执行人在生活中会面临一定的限制和挑战，但通过合法合规的途径，他们仍然可以维持基本的生活。重要的是要正视债务问题，积极履行法律义务，并努力改善自己的信用状况。