社保断交的影响主要取决于具体的保险类型以及断交的时间长度。以下是一些关键点：
一般情况下，医疗保险断交3个月以上就会失效，需要重新计算缴费时间，且不能补缴。
如果连续中断缴费3个月，则视为中断参保，影响享受医保待遇。
养老保险断缴不会作废，可以补续，且不用重新计算累计缴费年限。但断缴会影响退休后的待遇，尤其是如果断缴时间过长，可能会导致养老金金额减少。
这些保险停缴后会作废，无法享受相关待遇。
法律没有明确规定社保可以断交多久而不受影响，但建议断缴时间不要超过3个月，因为超过这个时间可能会导致医疗保险累计年限重新计算，生育保险和工伤保险保障也会停止。
建议
及时缴纳：为了保障自己的社保权益，建议尽量保持社保连续缴纳，避免因断交而影响各项保险待遇。
补缴政策：如果因特殊情况社保断缴，应尽快补缴，以减少对待遇的影响。具体补缴政策和流程可咨询当地社保中心。
综上所述，社保断交3个月以内通常不会对社保待遇产生太大影响，但超过3个月则会有较为严重的后果，尤其是医疗保险和生育保险。因此，建议保持社保连续缴纳，及时补缴断缴部分。