在英国填写退税单（Tax Refund Form）的步骤如下：
在结账时向卖方索取退税单。商场通常会有中文指示告诉你如何填写退税单。
在退税单上填写你的基本信息，包括护照号码、地址、电话号码和电子邮箱。
选择退款方式，是退现金还是退到银行账户。如果选择退现金，在相应的栏打勾；如果选择退到银行账户，填写银行卡信息。
如果选择退到银行账户，需要填写银行名称、账号、分行地址等信息。确保这些信息准确无误。
在退税单的指定位置签名并注明日期。
仔细检查退税单是否填写完整，确保没有遗漏或错误。携带填写好的退税单和收据到机场的退税柜台。
并非所有商品都可以退税，通常只限于特定商品，如网购物品等。
建议
提前准备：在离开英国前，提前整理好退税单和相关材料，以防万一有问题可以及时找商场解决。
仔细核对：在填写退税单时，仔细核对每一项信息，确保准确无误，以免影响退税进度。
选择合适的方式：根据个人需求选择合适的退款方式，现金退税或退到银行账户，并确保填写正确的银行信息。
希望这些信息对你有所帮助!